残った【お餅】をおかずに変身！簡単おもち活用レシピ（３）
食べたいと思って買ったお餅……でも、正直１個食べれば満足。お正月も終わって、残ったお餅どうしよう。ほっとくとかびてしまって、捨てることになります。それは避けたい。
なんとか、“おかずレシピ”に変身させて活用したい！とい ......
レシピ
Writer:福永知世
コラム
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Writer:福永知世
仙台冷え性女子におすすめ！心と体をあたためる“あったかグッズ”特集（４）
寒いよ～！冷え性さえなければ！と恨み言を言っている女子の皆さん。嘆いていても、体は温まりません。ああ、あったかい温泉にでも浸かれたらなあ。
まだ春までもうちょっと！この寒い時期を乗り越えるために、私たちの味方になってく ......
生活
Writer:福永知世
本当に効果のあるダイエットは？自分にぴったりの方法を見つける（７）最終回
私も３０代ですが、正直なかなか脂肪が落ちてくれないなあ、と実感しております。以前、「何をやってもなかなか痩せない」とこぼすご婦人に対して、ツイッターで「そういうのは毎日20ｋｍランしてから言え」というつぶやきがあって、ご ......
健康
Writer:福永知世
残った【お餅】をおかずに変身！簡単おもち活用レシピ（２）
お正月をすぎるとすっかり食べなくなっちゃうお餅。でも、まだこんなに残ってる！お徳用を買ってしまったばかりに、残してしまい、困っていませんか？
お餅＝甘い、ということで、お菓子のイメージが強いですが、なんとかおかずに利用 ......
レシピ
Writer:福永知世
仙台冷え性女子におすすめ！心と体をあたためる“あったかグッズ”特集（３）
寒い！ただ寒いだけならまだしも、冷えは体に悪影響。血液循環が悪くなり、肌の調子も良くないし、別のところに痛みが生じたり…ということで、冷えは女性の大敵です。
春までもう少しですが、この冷え性を黙らせる何か良いグッズはな ......
生活
Writer:福永知世
本当に効果のあるダイエットは？自分にぴったりの方法を見つける（６）
痩せたい！でも何をやっても痩せない！？それはもしかしたら、アプローチの仕方が間違っているのかもしれない！ということで、自分にぴったりにダイエット方法を見つけなければいけません。
本当に効果のあるダイエットとは？今まで見 ......
健康
Writer:福永知世
本当に効果のあるダイエットは？自分にぴったりの方法を見つける（５）
どんなダイエットを試しても、これと言った効果はなく、流行のダイエットに流されてしまっている…なんてことはありませんか？
今年こそ痩せたい！と思ったのなら、自分にぴったりのダイエット方法を見つけるところからはじめなければ ......
健康
Writer:福永知世
美容と健康にこれ一枚！？ピンクの用紙がありがたすぎる！
ピンクの用紙とは、「子ども医療費助成受給者証」のことだ。これ、当たり前のようにもらったけど、すごくない！？相当メリットあるんじゃない！？こんなに感動しているのは私だけ？そんなことはないはずだと思いたい。
なんたって ......
子育て
Writer:齋藤 惠
ミスト・ヴォイスと称される歌声を持つ、注目のソロシンガー【塩ノ谷早耶香】
ミスト・ヴォイスと称される歌声を持つ、注目のソロシンガー
アルバム情報
塩ノ谷 早耶香（シオノヤ サヤカ）。
《「BELIEVING」MVティザー映像公開！GYAO!にてFull ver.独占先行配信！！》
......
インタビュー芸能
Writer:編集部 菅井（ねみっぷ）
今年こそイメチェン！仙台癒し系女子になってモテるための７つのポイント（７）最終回
癒し系女子の対義語って、なんでしょうか。トゲトゲ怒り鬼更年期ババアでしょうか（酷い）。では、そんなトゲトゲ怒り鬼更年期ババアにならないためには、どうしたらいいのでしょうか。
モテたい！今年こそ彼氏ゲットしたい！良い男と ......
恋愛
Writer:福永知世
SIDS（乳幼児突然死症候群）がこわい
生後間もない子どもを育てていると、その華奢な身体と小さい手足、よれよれとつながっている首などにおののくことが何度もある。「折れないだろうか？」「変な方向に曲げていないだろうか？」「過度な力を加えていないだろうか？」と、ま ......
子育て健康
Writer:齋藤 惠
仙台冷え性女子におすすめ！心と体をあたためる“あったかグッズ”特集（２）
寒い季節がもうちょっと続きますが、この時期しんどいのが冷え性です。かくいう私も昔から冷え性ですが、今はすごくいいグッズがたくさん出ているので助けられています。
ということで前回に引き続き、仙台の冷え性さんにおすすめの“ ......
生活
Writer:福永知世
本当に効果のあるダイエットは？自分にぴったりの方法を見つける（４）
痩せたい！でも、いろんなダイエットを試したけど、どれもイマイチ効果がない。ということで「痩せよう！」と思ったときのまま体型キープしているのではありませんか？
今年こそ痩せたい！と思ったのなら、自分にぴったりのダイエット ......
健康
Writer:福永知世
【食の世界旅行へGO！】韓国家庭料理ソウルオモニ
仙台から韓国まで２時間30分 広瀬通駅から徒歩2分
「韓国へ行くよりソウルオモニ！」仙台で一番美味しい韓国料理を召し上がれ！
K-POPの流れる店内で、手作り手仕込みのお料理をどうぞ！
「女 ......
食べ物グルメ
Writer:hanaemi
今年こそイメチェン！仙台癒し系女子になってモテるための７つのポイント（６）
合コンでも、職場でも、癒し系女子って男にモテますよね。女性同士でも、癒し系女子の近くにいると安心します。つまり、癒し系女子って人に好かれるんだと思います。
普段、仕事に一生懸命になって、真剣に頑張っているのに、そんな姿 ......
恋愛
Writer:福永知世
仙台冷え性女子におすすめ！心と体をあたためる“あったかグッズ”特集（１）
毎年、冬になると困るのが冷え性！手足が冷えると氷みたいになったまま、なかなかあたたまらない。朝、家を出て、通勤中も仕事中もずっと冷えっぱなしで辛い方も多いと思います。今回は、そんな冷え性持ちの女性におすすめの“あったかグ ......
生活
Writer:福永知世
本当に効果のあるダイエットは？自分にぴったりの方法を見つける（３）
根本的に痩せたい！自分の体型がだらしない！ということで、新年早々ダイエット宣言をしている人も多いと思いますが、自分がどうして太っているか知っていますか？
「なぜ太っているか、なぜ痩せないのか」を知っていないと、正しいダ ......
健康
Writer:福永知世
残った【お餅】をおかずに変身！簡単おもち活用レシピ（１）
大体この時期、お正月用に買ったお餅を余らせてしまって、冷凍しちゃおうか迷うのですが、折角買ったお餅、「今晩のおかずにできたらな～」と思うのは、皆同じではないでしょうか。
お餅＝スイーツ、みたいなイメージがあって、なんと ......
レシピ
Writer:福永知世
ママにとって一番大切なこと～完璧じゃなくていいと思うのです～
夫とケンカしてしまった。
育児で自由にならぬ心と体のストレスがつのり、思わず「私一人じゃ無理！」と怒鳴ってしまった。あーあ。自己嫌悪に陥る…。
夫だって仕事をしている。夫は日中、私 ......
子育て
Writer:齋藤 惠
今年こそイメチェン！仙台癒し系女子になってモテるための７つのポイント（５）
ちょっと年齢を重ねたせいか、周囲からトゲトゲしていると思われてる気がする…なんだか余裕のない女って思われてない？男性にモテるためには、優しさって必要ですよね。
癒されたい男性が多い中、いかにも強い女や、余裕のない女では ......
恋愛
Writer:福永知世
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