疲れた肌を癒す！おすすめ秋のスキンケアコスメ（５）オールインワン編
暑い季節もそろそろ落ち着き、ほっとする時間も増えてきたのではないでしょうか。夏のあいだ酷使してきたお肌、疲れていませんか？
普段使いしている化粧品、まさか「適当に」選んでいるわけではないと思いますが、やっぱり「これ！」 ......
美容関連生活
Writer:福永知世
ライター : 福永知世
Writer:福永知世
疲れた夏の頭皮を自宅で簡単ヘッドスパ！おすすめオイルクレンジング７選（７）最終回
「ねえ、なんか頭臭くない？」なんですと！？…それ、もしかして夏の疲れが原因じゃないですか？普通に洗髪しているだけでは取れない汚れ。
直に当たった紫外線。ケアもせずそのまま。髪の毛も元気がなく、パサつきが気になるし、頭皮 ......
美容関連生活
Writer:福永知世
疲れた肌を癒す！おすすめ秋のスキンケアコスメ（４）乳液編
これから乾燥の季節がやってきますが、乾燥し始めてからでは遅い！やっぱり、肌をきれいに見せるのは、上に塗るもの（なんという言い方）よりも、基礎化粧品ではないでしょうか。
しっかり洗顔し汚れをとり、たっぷり潤いを与える。基 ......
美容関連生活
Writer:福永知世
疲れた夏の頭皮を自宅で簡単ヘッドスパ！おすすめオイルクレンジング７選（５）
顔がちょっと焼けた！あんなに日焼け止め塗ったのに…！というそこのあなた。顔以上に、頭皮はもっと紫外線の影響を受けているかも！
ということで、夏の頭皮ストレスはかなり高く、汚れもたまって血行が悪くなっているかもしれません ......
美容関連生活
Writer:福永知世
虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（７）最終回
現在、虐待死亡事例は年間５０人を超え、一見豊かに見えるこの国の、心の貧困が浮き彫りになっています。
死なないまでも、一度虐待された記憶は消えることなく、おそらく一生そのこどもの心に深い傷を残します。それでも親は、「自分 ......
子育て生活
Writer:福永知世
【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（７）最終回
「なぜこの男に恋人ができないのかわかるような気がする」そんな男、身近にいませんか？そんな結婚できない・恋人できない男って、どうやっても絶対無理。
本人はその理由に一生気が付くことがないかもしれません（事実を知らない方が ......
恋愛生活
Writer:福永知世
疲れた肌を癒す！おすすめ秋のスキンケアコスメ（３）化粧水編
自分では気がつかなくても、想像以上に肌はダメージを受けているかもしれません。将来のシミ・シワは、日頃のお手入れ次第で変わってくるかも？
夏から秋にかけて進むのは、急激な肌表面の乾燥。疲れとダメージには、保湿が必要不可欠 ......
美容関連生活
Writer:福永知世
疲れた夏の頭皮を自宅で簡単ヘッドスパ！おすすめオイルクレンジング７選（６）
夏の疲れは、頭皮の毛穴に詰まっている！そのままでは、薄毛やフケ・痒みの原因に？想像以上に汚れが溜まっているかもしれない頭皮。
「ちゃんと洗ってるよ！」という人でも、目で見て確かめたわけではないはず。想像以上に頭皮の毛穴 ......
美容関連生活
Writer:福永知世
【夏太り】を解消する！この夏増えた体重を秋までに減らす方法（７）最終回
今年の夏だけで３ｋｇ太った。これはなかなか衝撃です。理由は大体思い出せますが、現実を直視したくない。おそろしい事実です。
夏は体調を崩しやすい時期なので、太る人も、逆に痩せてしまう人もいるのですが、どちらにしても体にと ......
健康美容関連生活
Writer:福永知世
虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（６）
児童相談所には、年間１０万件の相談が寄せられていて、今この時間もどこかで親から虐待を受けているこどもがいると思うと胸が痛みます。
私自身も親から虐待を受けて育ったひとりですが、大人になったから心がラクになったか、と言え ......
子育て生活
Writer:福永知世
【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（６）
ああ、結婚“できない”んだろうな。見るだけでわかってしまうクセの強い男っていますよね。見ていて気分のいいものではありませんし、できれば関わりたくない。
よく「なぜ俺は恋人できないんだろう」と質問されることがありますが、 ......
恋愛生活
Writer:福永知世
【夏太り】を解消する！この夏増えた体重を秋までに減らす方法（６）
体重を増やすのは簡単、減らすのは難しい。夏太りは、食欲不振でもやってきます。「え、そんなに食べてないのに！」という場合、体が水分をためやすい体になっている可能性があります。
いわゆる水太り。水分摂取は大事ですから、頻繁 ......
芸能美容関連生活
Writer:福永知世
虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（５）
児童相談所には、年間約１０万件の虐待の相談があり、表面化していない虐待も含めると他人事と切り捨てることはできません。
厚生労働省が定義する虐待は、身体的虐待、性的虐待、ネグレクト、心理的虐待の４つがあり、もしかしたら今 ......
子育て生活
Writer:福永知世
【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（５）
合コンなどでも「こいつぜってえ無理！死んでも無理！」という男がいます。結婚できない・恋人できない男には、必ず理由があります。
また、そんな男ともし付き合ったら…一体どんな不幸なことになるのか。我々は普段、女の勘で回避し ......
恋愛生活
Writer:福永知世
動きたくない人のための【その場運動ダイエット】を集めてみた（第１回）
ダイエットはしたい。でも、汗はかきたくないし、食事制限もしなくない。とにかく辛いダイエットは嫌！めんどくさいことはしたくない。
忙しい現代人は、〇ｋｍのジョギングをする時間すらありませんし、安くて美味しいご飯を食べるこ ......
健康生活
Writer:福永知世
疲れた肌を癒す！おすすめ秋のスキンケアコスメ（２）クレンジング編
体が疲れている…ということは、肌も疲れている。夜に涼しくなってくると、少しほっとしますが、もっと自分を甘やかしてもいいと思いませんか？
とくに、目には見えないけれど、お肌はこの夏、頑張ってくれたじゃありませんか。これか ......
美容関連生活
Writer:福永知世
疲れた夏の頭皮を自宅で簡単ヘッドスパ！おすすめオイルクレンジング７選（４）
夏の頭皮が疲れている…とイメージして、なんとなく頭がベタついている感じがしませんか？とは言え、それは単に脂っぽくなっているだけではありません。
頭が脂っぽい、ということは頭皮が乾燥していることを意味します。夏のダメージ ......
美容関連生活
Writer:福永知世
【夏太り】を解消する！この夏増えた体重を秋までに減らす方法（５）
なぜ太ってしまったのか？原因をあげるとキリがないのですが、「太る」という体調の変化は、体にとってあまり良くないことかもしれません。
ガリガリに痩せていた人が体重を増やすことは健康的ではありますが、今までが適正体重であっ ......
子育て生活
Writer:福永知世
虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（４）
こども虐待防止オレンジリボン運動のHP（http://www.orangeribbon.jp/about/child/abuse.php）では、“子育てに苦労している親”についても書かれてあります。
虐待することが良く ......
子育て生活
Writer:福永知世
【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（４）
こいつあヤベエな。見ているだけで「結婚できない理由が服着て歩いてる」みたいな男が結構います。本人はそのことに気がついていません。
そんな、結婚できない・恋人できない男あるあると、そういう男はやめておいたほうがいい理由、 ......
恋愛生活
Writer:福永知世