顔がちょっと焼けた！あんなに日焼け止め塗ったのに…！というそこのあなた。顔以上に、頭皮はもっと紫外線の影響を受けているかも！

ということで、夏の頭皮ストレスはかなり高く、汚れもたまって血行が悪くなっているかもしれません。今はまだよくても、これらが蓄積すると後々しっぺ返しが来るかも…

夏の疲れた頭皮を自宅で簡単にヘッドスパできないかな！できます！今回も引き続き、自宅でできるヘッドスパ方法と、おすすめオイルのご紹介をしてまいりたいと思います。

【おすすめオイル５：ニベア青缶】

ニベア側は推奨していないようですが、なにげにクチコミで話題となっているのがこちら。「ニベア青缶でのヘッドスパ」です。

そのため、おすすめではありますが、あくまで自己責任で行うようにしてください。とは言え、クチコミで言うところの「ニベア万能説」はなかなか侮れない。

実際、私もニベアをスキンケアに使用していますが、あるとき「髪の毛にもいいよ」と聞いて、ドライヤーで乾かす前に濡れた髪の毛に塗布する、というのを試してみました。

ベタつくことはなく、調子はまあまあと言った感じ。普段使っている椿油より、塗布しづらい、というのはありましたが、さほど使用していて違和感はありませんでした。

ということで、そんな髪にも使える万能なニベアを使うとどうなるか…を試した人の記事がこちら（http://kame38.blog.fc2.com/blog-entry-380.html）。もちろん、個人によって感じ方は様々あると思いますので参考に。

ただ、オイルによるヘッドスパ、という意味では「汚れをとる」ということも重要になるため、クリーム状のニベアは扱いにくいのかな？というのが正直なところ。クレンジング効果は期待薄。

でも、「自分にあったやり方を見つけたい」という方や、「自分の肌にあうものを使いたい」という方であれば、ニベア青缶を一度試してみる価値はありそうです。

やはり、「頭皮に潤いを与える」という意味では、ほかの部分の皮膚同様にニベアを使用してもいいのかな、と思います。

（６）へつづく