【おすすめアプリ】来年は朝起きれる人になる！目覚ましアプリ特集

2018.02.01

2018年の目標はなんですか？いろいろあると思いますが、まずは「早起き」「きちんと朝起きる」という目標の人は多いのではないでしょうか。今回は、「今年こそ、毎朝きちんと起きれる人になりたい」という人を応援すべく、目覚ましアプリをご紹介します。

それも、普通のアラームが鳴るだけのアプリではありません。自分にぴったりのアプリが見つかれば、朝気持ちよく起きれるかもしれません。

〇光で目を覚ます！「Glimmer (光る目覚まし時計)」

朝、起きれないのはなぜでしょう。もしかすると、光が足りないのかもしれません。ということで、起きたい時間に合わせてスマホの画面を明るくしてくれるアプリがこちらです。それも、徐々に明るさを強くしてくれるので、まるで太陽が上がってきたような感じでスムーズに目を覚ますことができます。

「遮光カーテンを使用しないと眠れない」という人や、「窓から明かりが入ってこない」という人は、このアプリを使えば、擬似太陽光を浴びるような形ですっきり目が覚めるかもしれません。

毎日起きる時間が違う、日勤や夜勤がある、という人は、勝手に毎日同じ時間に鳴ってしまうアラームに疲弊していませんか？このアプリなら、その心配がありません。アラームが鳴る時間をカレンダーで管理できるので、毎日起きる時間が異なる人にも便利。

アラーム音も同じものではなく、選択した音楽をランダムに再生してくれます。不規則な時間で勤務している人にはおすすめのアプリです。

寝起きが悪くて困っている、という人におすすめなのが、こちらのアプリです。アラームの止め方が３つあって、ひとつは「普通にボタンを押すと止まる」もの。もうひとつが、自分が設定した写真と同じ写真を撮影しないと止まらないもの（これは難しい）。

もうひとつが、「スマホを指定回数シェイクしないと止まらない」というもの。朝起きて「アラームうるさい！止めなきゃ！」と、とにかくスマホを振りまくっている間に、やっと止まって目も覚める、というパワー系の目覚ましです。なかなか起きれない人はこちらをどうぞ。

この記事を書いた人

福永知世１９８３年青森市生まれ、宮城学院女子大卒。福永緑丸名義で共著『怪談実話コンテスト傑作選　痕跡』（メディアファクトリーMF文庫）がある。http://milkgraph.web.fc2.com/