生活
疲れた夏の頭皮を自宅で簡単ヘッドスパ！おすすめオイルクレンジング７選（６）
夏の疲れは、頭皮の毛穴に詰まっている！そのままでは、薄毛やフケ・痒みの原因に？想像以上に汚れが溜まっているかもしれない頭皮。 「ちゃんと洗ってるよ！」...
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【夏太り】を解消する！この夏増えた体重を秋までに減らす方法（７）最終回
今年の夏だけで３ｋｇ太った。これはなかなか衝撃です。理由は大体思い出せますが、現実を直視したくない。おそろしい事実です。 夏は体調を崩しやすい時期なの...
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虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（６）
児童相談所には、年間１０万件の相談が寄せられていて、今この時間もどこかで親から虐待を受けているこどもがいると思うと胸が痛みます。 私自身も親から虐待を...
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【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（６）
ああ、結婚“できない”んだろうな。見るだけでわかってしまうクセの強い男っていますよね。見ていて気分のいいものではありませんし、できれば関わりたくない。...
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9/22開催！杜の都ワンちゃんとマラソンフェス実行委員会
ワンちゃんと暮らしている人も、好きな人も必見!! 犬を家族として迎え入れているご家庭が多い昨今。自然の中で犬たちと一緒に楽しめるト...
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【育児実録コラム】息子の成長に人間のすごさ、親への感謝を知る
昔から私は脳科学や生物学といった本を読んで、人間の潜在能力や生物の進化のしくみなんかと知ることに興味があった。 かと言って、その興味関心は学校の勉強に...
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【夏太り】を解消する！この夏増えた体重を秋までに減らす方法（６）
体重を増やすのは簡単、減らすのは難しい。夏太りは、食欲不振でもやってきます。「え、そんなに食べてないのに！」という場合、体が水分をためやすい体になって...
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虐待から目を背けない…自分が加害者にならないために知っておくべきこと（５）
児童相談所には、年間約１０万件の虐待の相談があり、表面化していない虐待も含めると他人事と切り捨てることはできません。 厚生労働省が定義する虐待は、身体...
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【結婚できない男・恋人できない男あるある】とやめておいたほうがいい理由（５）
合コンなどでも「こいつぜってえ無理！死んでも無理！」という男がいます。結婚できない・恋人できない男には、必ず理由があります。 また、そんな男ともし付き...
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動きたくない人のための【その場運動ダイエット】を集めてみた（第１回）
ダイエットはしたい。でも、汗はかきたくないし、食事制限もしなくない。とにかく辛いダイエットは嫌！めんどくさいことはしたくない。 忙しい現代人は、〇ｋｍ...
