生活
【夏バテ解消】倦怠感に効く食材！美味しく食べて治す
夏真っ盛り。暑くてどうしようもない、という人も多いと思いますが、避けられないのが“夏バテ”です。どんなに健康な人でも、倦怠感や疲れ、むくみ、食欲不振、...
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【夏こそ読書】集中すれば暑さを忘れる？面白さ満点の漫画特集
暑いので、今この現実から意識だけ飛ばしたいんですが、いいですか？意識だけ飛ばす…というのは、何かに夢中になってのめり込むことです。 ということで今回は...
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【仙台女子のストレス解消法】自分の内側から起こるストレスの正体
不思議と思われるかもしれませんが、ストレスの元となる仕事をやめて、自由奔放な生活をしたとしても、残念ながらストレスから逃れることはできません。生きてい...
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【SNS疲れに効く】人間関係をネットに持ち込まない！孤独のすすめ
以前、知人が「フェイスブックのアカウントを作るように会社から言われて、みんながそこにプライベートな投稿をしなくてはいけなくて、飲み会の誘いも断りにくい...
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【夏こそ読書】暑さを笑いとばせ！読むと笑顔になれる本特集
夏って暑いだけでちょっと憂鬱ですが、スカッと気分のいいこと、何かないかなと思ったら、まずはたくさん笑ってみることをおすすめします。 でも、何を見たらそ...
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【仙台女子のストレス解消法】ストレスはどこから来るの？
「むちゃくちゃストレスたまってる！」という仙台女子の皆さん。こんにちわ。そのストレス、きちんとどこかで発散できていますか？ストレスは目に見えないので、...
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【SNS疲れに効く】自分のスタイルにあったSNSを利用するメリット
様々なSNSがありますが、みなさんはどこに登録していますか？もし、「最近SNS疲れる」と思ったら、それは自分のスタイルにあったSNSを利用していないか...
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【夏こそ読書】納涼！寝苦しい夜に忍び寄る怪奇小説特集
心頭滅却すれば火もまた涼し…って言いますが、いやはや、どうにも暑くてかなわない。熱中症対策、きちんとされてますか？ いくら東北とは言え、夏の暑さは堪え...
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【SNS疲れに効く】精神は消耗している！疲れた心を癒してくれるのは？
SNSと適度な付き合いが出来てる人って、どのくらいいるのでしょうか。毎日、暇さえあればSNSを見ている、投稿している、という人が“原因不明の心の疲れ”...
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【SNS疲れに効く】嫌われたくない人は〇〇をすると救われる
私もツイ廃なのですが、正直「リア充アピール投稿」を見るのが嫌で、フェイスブックはやっていません。また、いいこのフリして誰かに近づく、なんてのも苦手なの...
