健康
【仙台でポケモンＧＯ】ダイエットはできるのか？【散歩コースを考えてみた】（１）
巷で話題のポケモンＧＯ。私も流行に乗っかってダウンロードしてみたのですが、息子に付き合って毎日、ポケストップめぐりに付き合わされています。 「ひきこも...
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ストレス？不安？どうしてもやめられない過食を抑える７つの方法（２）
なぜかやめられない過食。ついついお菓子に手が伸びる。でも太りたくないし、気がつくと食べることばかり考えてしまう。 摂食障害の入口に立って、罪悪感に苛ま...
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ストレス？不安？どうしてもやめられない過食を抑える７つの方法（１）
誰しも、ひとつは「どうしてもやめられないこと」があります。タバコかもしれませんし、お酒かもしれません。 もしくは、毎日大好きなぬいぐるみを抱きしめて眠...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（７）最終回
発達障害を抱えて生きる。これは、今後の社会において大きなテーマとなるでしょう。誰しもが完璧でない中で、得意分野を活かし、不得意を避けて生きていく。 適...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（６）
なんだか周囲の人と違う気がする…これって、もしかして私も？なんとなく生きづらさを感じている大人の女性は多く、発達障害の可能性もゼロではありません。 前...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（５）
意外と身近にある発達障害。自分自身や周囲の人も、その可能性はゼロではありません。前回は、女性の発達障害、についてお話しました。 今回は、すでに発達障害...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（４）
誰もが「もしかして私も？」と不安になったことがあるのではないでしょうか。前回まで、発達障害の大まかな概要、そして周囲の理解についてご紹介してきました。...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（３）
「大人の発達障害」聞いたことはあるけど、まさか自分は関係ない。そう思っていませんか？前回までは、大まかな「発達障害について」のお話をご紹介しました。 ...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（２）
もしかして私も「大人の発達障害かも？」そう不安に思っている人はたくさんいます。また、自分はそうではなくても、「職場のあの人、もしかして」と思う方もいる...
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私も…もしかして？大人の発達障害と女性の生き方（１）
昨今、よく耳にするようになった「大人の発達障害」や「ADHD」という言葉。自分には関係ない、と興味を持たない人も多いですが、中には「もしかして私も…？...
