あなたの大切なものは、なに？
【テストのやり方】
・ポストイットを１人１０枚用意してください。色や形は何でも結構です。
・あなたにとって大切なもの、無くてはならないもの、これがあると満足するというものなど、思いつくまま、１０個挙げます。ポストイット１枚にひとつずつ書きましょう。
・１０個書いたら、優先順位の高い順に、ポストイットを縦に並べましょう。
例えば、以下の１０個を書き出したとします。
＊家族 ＊健康 ＊仕事 ＊お金 ＊恋人 ＊スキル ＊時間 ＊今までの人間関係 ＊これからの人脈 ＊美貌
これを優先順位で上から順に並べ替えます。優先順位が、価値観の高いものです。
さて、彼が書いたのはどんなものでしたか？
優先順位が高いのは、何でしたか？
あなたに気を使って、恋人や家族を上位に持ってくるかもしれません。それは、ごまかしではなく、優しさと受け止めましょう。
５位くらいまでは、時と場合によって順位が変わるかもしれませんが、彼の人生において、その１０個は外せない大切なものです。
相手の価値観を否定しないで
出典：Photo AC
相手が大切にしているものを、決して否定しないようにしましょう。
ある既婚の友人が、ご主人の大切にしていた仮面ライダーのフィギュアを、リビングから押し入れにしまったそうです。
勝手に触って、片付けたことにご主人は激怒してしまいました。
「そんなガラクタにお金かけて、どうするのよ！」と彼女もキレると、「ガラクタとはなんだ！」と、ケンカになってしまったわけです。
ご主人が大切にしている価値あるものをガラクタと言うのは、モノの価値ではなく、相手の価値を否定することになります。
ガラクタにしか見えないものを理解しろというのではなく、「あなたにとっては大切なのね」と受け止めて欲しいのです。
食べ物でも、目玉焼きに醤油派、ソース派、ケチャップ派と好みがあります。
「えぇ？合わないでしょう！」と思っても、「へぇ、それが好きなんだ」と受け止めましょう。
自分の価値観を押し付けないことです。
あなたを理解してもらう
二人でテストを実践することによって、あなたの価値観も相手に理解してもらうことができます。
言わなくてもわかって欲しいのですが、伝えないとわからないことが多いのです。
相手のタイプに合わせて、視覚で伝える、言葉にして伝える、体験させてみるなど、様々な手段を組み合わせて、確実に相手に伝わるようにしましょう。
職場の人や家族も、価値観は異なります。
何を優位に使っているか、相手の会話や仕草を観察してみましょう。
二人の距離がすれ違って、遠く離れないように、心のスキンシップも大切です！
