自分でブレンドしたアロマオイルでハンドマッサージ

ハンドマッサージの効果

（１） 血行が良くなり、冷え性を緩和
（２） 老廃物や余分な水分を排出し、むくみを改善
（３） こわばった筋肉がほぐれ、しなやかな体質に・・・
（４） ストレス解消
（５） 脳が活性化し、認知症や物忘れ防止効果
（６） 介護を必要とする方に、心と身体の癒しを・・・

日時

３月１１日（土）　１４：００～１５：３０

内容

・アロマテラピーとは？
＞精油の取り扱い、諸注意、活用方法

・アロマオイル作り（ご使用した分の残りはお持ち帰り頂きます。）
＞精油ブレンド

・実技
＞ハンドバス、ハンドマッサージ方法

・ティータイム
＞まとめ、質問

料金

レッスン料：２,０００円（税込）
材料費：８００円（税込）
※一定数に満たない際には開講しない場合があります。

講師紹介

ＮＡＲＤアロマテラピー協会　アロマアドバイザー

ＪＡＡアロマコーディネーター協会　アロマインストラクター

ＡＱＵＡ認定アロマセラピスト