この季節、肌の乾燥が進んで全身が痒くなったり、場所によってはひび割れたりと、冬の肌トラブルに悩むことが多いです。今回は「泡で体を洗う」ことによって、敏感になっている冬の肌を優しくケアする、ということについてと、おすすめのボディソープをご紹介します。

〇なぜ「泡で洗う」のが肌にいいの？

最近は「泡で洗顔する」ということが当たり前になってきましたが、体の皮膚についても同じく「ゴシゴシ洗いではなく、泡で優しく洗うのがいい」と言われるようになりました。なぜでしょうか。

「石鹸百科・石鹸の泡の役目」（https://www.live-science.com/honkan/soap/soapbasic05.html）でも紹介されていますが、石鹸はある一定の濃度に至ると洗浄力を発揮します。その「一定の濃度」が「泡立つ濃度」と同じことから、「泡立っている状態＝洗浄力がある状態」と言えるのです。

つまり、ゴシゴシとナイロンタオルで洗っても、実際は肌を傷つけているだけに過ぎず、泡立てた石鹸の洗浄力があれば、優しく肌をなでるだけでもしっかり汚れは落ちるのです。乾燥する冬の肌のケアとしては、やはり「泡で優しく洗う」方が理想的です。

〇でも泡立てるのがめんどくさい！

しかし、固形石鹸を泡立てるのが面倒、泡立てるのが下手、という人もいます。寒い冬ですから、手っ取り早く洗ってしまいたい、という人も多いでしょう。そんな人のために、現在は「ポンプから泡で出てくるタイプ」のボディソープが販売されています。

詰め替えのある商品であれば経済的ですし、ゆっくり体を洗いたい人にも、さっさと洗ってしまいたい人にもおすすめです。ビオレU泡ボディウォッシュ（http://www.kao.co.jp/bioreu/body_w/awa/）

〇この冬使いたい！泡タイプのボディソープ

ここでは、この冬とくにおすすめの、肌に優しい泡タイプのボディソープをご紹介します。まだ試したことのない方は、是非チャレンジしてみてください。翌日の肌の調子が変わります。

・カウブランド 無添加泡のボディソープ ポンプ付 550mL

カウブランド 無添加泡のボディソープ ポンプ付 550mL http://amzn.to/2AYjUWr

カウブランドと言えば、あの「牛乳石鹸」のメーカーですが、無添加の肌に優しい泡ボディソープも販売しています。詰め替えも販売しているので経済的です。値段も安価で、子供からお年寄りまで使えます（赤ちゃんもOK）。Amazonの定期便だとさらに安く購入できるのでおすすめです。

・ミヨシ 無添加 せっけん泡のボディソープ ポンプ 500ml

ミヨシ 無添加 せっけん泡のボディソープ ポンプ 500ml http://amzn.to/2jHATmk

こちらはミヨシ石鹸の泡タイプボディソープです。こちらも無添加で、優しい洗い心地です。爪会も販売しています。シンプルな成分で肌に負担なく使用することができ、また、匂いがあまりないので、強い香りが苦手な人にはおすすめです。リピーターが多いのも特徴です。