少し過ごしやすくなったけど、なんだかだるいな～という方もいらっしゃるかもしれません。暑くて厳しい夏を乗り越える、ということは、その分、体を酷使してきた、ということです。

当然、体のあちこちには戦いの傷跡が！中でも、紫外線にさらされ、汗のベタベタや汚れや雑菌に耐えてきた肌はダメージを受けています。

そんな頑張ったお肌を優しくいたわってあげなければ…！ということで、クチコミサイト、アットコスメ（http://www.cosme.net/）で上位にランクインしているスキンケア用品から、独断と偏見でおすすめをご紹介したいと思います。

【おすすめスキンケア…洗顔編】

まずは汚れや脂を落として…ということで今回は洗顔料です。みなさん、お気に入りの洗顔料を使っていますか？それとも、「イマイチだけど」と惰性で使っていませんか？

「潤いが足りない」「つっぱる」「汚れが落ちた感じがしない」など、やはり使い心地や使用後の感覚は大事にしたほうがよさそうです。

〇牛乳石鹸（青箱）

（http://www.cosme.net/product/product_id/2912190/top）

カウブランドの青箱（さっぱり）。これは、もはや定番です。余計な成分は入っていませんし、敏感肌の人でも使用している人が多い。一周回って帰ってきた、という人も！ということで、このド定番の石鹸はおすすめ。

カウブランドと言えば、赤箱も有名ですが、青と赤の大きな違いは、“赤箱にはスクワランが配合されているため、しっとりする”という点です。（あと大きさが違う）

青箱は「さっぱり洗いたい」という人にぴったり。しっかり泡立てて使用すれば、いろんな成分が配合されている洗顔料と大差ないくらい潤いを残したままさっぱり洗い上がります。

子供にも安心して使用できますし、全身に使えますのでボディソープとして「これひとつで全部洗う」という人も多く、家計節約にもなります。

肌に対して刺激成分となるような添加物がないので、長く使用する、継続して使用する、という点においてもすぐれた石鹸です。

〇オルビス　薬用クリアウォッシュ

（http://www.cosme.net/product/product_id/10093642/top）

無添加！と言えばオルビスですが、ニキビに効果的なのがこちらの洗顔フォーム。ニキビを治す、というよりは、しっかり余分な皮脂を流してくれる、という感じかもしれません。

かと言ってけして肌に負担をかけるでもなく、強力な洗顔ということでもありません。「黒ずみがとれた！」というクチコミもちらほら見かけます。

大人のニキビは予防が大事ですから、使い続けることで原因を断つことができるかもしれません。オルビスは通販で手に入るので、店舗に足を運ばなくてもいいのが、魅力の一つですね。

（２）へつづく