夏バテ対策、とは言え、エアコンの効いた部屋にいることも、外出することも、どちらにしても体には負担ですよね。こればかりは、いくら健康に自信のある人でも、避けられないことかな、と思います。

では、そんな夏バテしてしまった人＆夏バテしたくない人に、夏バテ解消グッズをご紹介します。暑苦しい夏を少しでも快適に過ごせるように、グッズを上手に利用して、バテない夏を手に入れましょう。

【GATSBY(ギャツビー) クレイジークール ボディウォーター アイスシトラス 170mL 】

暑いのが不快なら、メントールで冷たく「感じれば」いいのでは？ということで、手頃な値段で購入できて効果もあるギャッツビーのボディウォーターがおすすめ。ただし、暑く感じないとは言っても水分補給は忘れずに。寝る前に使うとひんやりして気持ちいいかも。（http://amzn.asia/18uucGE）

【北見ハッカ通商 ハッカ油ビン 10ml スプレー】

去年あたりからブームになっているハッカ油。いろいろ使えて便利ですし、北見ハッカは食品添加物なので口に入れても問題ない！（飲み物に入れてもOK）

ハンカチなどにシュッとひとふきしたり、お出かけ先でも使えるのでこれは便利です。香りを嗅ぐだけでも涼しいですよね。（http://amzn.asia/a9JFtmN）

【マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒】

これはほんとに、栄養ドリンクのつもりで飲んでいただきたい！「飲む点滴」と言われている甘酒の中でも、無加糖・ノンアルコールで作られた優しい甘さの甘酒。お子さんにもおすすめ。体がだるいと感じたら是非。（http://amzn.asia/fodwCKN）

【mofua cool 接触冷感&ふんわりタオル地】

眠るときの寝具も大事です。しっかり睡眠できれば、ある程度元気になれます。そこで、触った感じが冷たいタオルケットも重要です。暑い夏は、とにかく睡眠！仙台の暑い夏を乗り切るためには、冷感タオルケットは不可欠です。（http://amzn.asia/cct6j0T）

【火を使わないお灸 30コ入り】

夏バテ…というと、やはり冷たいものを求めてしまうと思うのですが、体を冷やしすぎるのもよくないです。もしかしたら、冷えが蓄積して夏バテになっているのかも。

そこで、火を使わないお灸で、自律神経のツボを温めて元気を回復してみませんか？火を使わないので安全ですし、ピンポイントで温めるので不快感はありません。でも、低温やけどにはご注意ください。（http://amzn.asia/gOEdLAb）