年末年始でちょっと食べ過ぎちゃった、という人も多いこの季節、そろそろヘルシーな食事に戻したいですよね。ということで、今回は「ヘルシーな野菜メインのランチ」特集です。
食事はバランスが大事、と知っていても、野菜不足になりがちですよね(野菜は高いですしね)。美味しくてヘルシーなランチなら、きっと栄養バランスも良いはずですよ。
〇青葉区一番町「菜々家 一番町店」
野菜料理が体にいい、野菜をいっぱい食べた方がいい、とは言え、定食だと決められたメニューを食べることになりますよね。それじゃつまらない。ということで、青葉区一番町にある「菜々家 一番町店」さんをご紹介します。
菜々家は福島の郡山発祥の「ランチは惣菜がバイキング」のお店です。メインの定食を注文したら、お惣菜は自分で選びます。野菜がたくさんでヘルシーなお惣菜ばかりです。定食はいらない、惣菜バイキングだけしたい、ということも可能です(料金別)。
一番町店のほかに、仙台泉野村店、仙台大野田店、仙台市名坂店があるので、お近くの菜々家へ行ってみてください。ヘルシーなので女子会にもぴったりのお店ですね。
菜々家 一番町店
宮城県仙台市青葉区1番町4-9-1 かき徳玉澤ビル B1F
050-5589-8577
〇若林区日辺「ちょっこら」
農家レストランっていいな、と思いますが、温かい家庭料理を味わえるのが若林区日辺にある「ちょっこら」です。加藤さん夫妻が営む、ランチだけのお店で、自宅で営業しています。完全予約制の本物の農家レストランです。
地元で採れた野菜をたっぷり使った定食で、メニューは「ちょっこら定食」のみです。営業日や営業時間も限られていて、金・土曜日のみの営業、営業時間は11時30分~15時00分となっています。
親戚のおうちに遊びに行く、みたいな感覚で利用したい農家レストランです。新鮮で美味しい野菜を味わってみませんか?
ちょっこら
仙台市若林区日辺字宅地96
022-289-2554(完全予約制)