今、SNSなどでも「パンツにナプキンのように取り付けるカイロがすごい」と話題です。商品を検索すると「よもぎパッド」などという商品名でいくつか販売されています。

よもぎ蒸しパッドは何がすごいの？どんな効果があるの？ということで今回は、便利であったかいよもぎ蒸しカイロについてご紹介します。

〇ナプキンのようにパンツの外に貼るだけ

まずはこちらの商品をご覧下さい。

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体を温めると言われる健康法「よもぎ蒸し」の効果がある、下着用のカイロです。取り出して貼るだけ、という手軽さで、薄型で邪魔にもならず、レジャーにも最適です。

ほんのりと温かい状態が持続するので、朝つければ日中の間は活躍してくれます。「よもぎ蒸し」とありますが、ムレの心配はありません。もし装着してみて「熱い、蒸れる」と感じたら、冷えがない証拠かもしれません。

〇風邪にも効く？温め効果

１度ハマるとリピーターになってしまう、というほど心地よいと噂の「よもぎカイロ」ですが、中には「これを装着すると風邪は早く治るような気がする」という方もいらっしゃいます。もちろん、体感でしかありませんが、風邪を治すためには体を温めるのが有効です。

よもぎ蒸し効果（http://www.rakuzaya.com/yomogi）

よもぎ蒸しは直接肛門からヨモギ成分の蒸気を吸収させる、というものです。本来はこれを行った方がいいのでしょうが、簡易的にカイロで行える、ということでとても簡単です。

〇韓国では産後のママが行う健康法

韓国発祥の「よもぎ蒸し」は、産後の肥立ち（体が下に戻ろうとする）を助ける効果や、デトックス効果があるとされ、女性を中心に人気のエステです。岩盤浴やサウナのような感じですが、ヨモギはハーブの一種ですから、薬のような効果もあります。

「女性は下半身を冷やすな」と言われますが、具体的な方法はあまりなく、厚着するくらいしかしていない人も多いと思います。これから赤ちゃんを産む予定のある人もない人も、子宮という臓器のパワーをしっかり発揮するためには、「冷やさない」ではなく「温める」ことが重要です。

すでに体が冷えている人は、このようなよもぎ蒸しカイロを使用すると「心地いい」と感じます。逆に「熱いな」と感じる人は、温まっている人ですから使用しなくていいでしょう。美容効果も高いそうなので、美肌を目指す方にもおすすめです。