働く女性を応援す仙台情報サイト「Me」

終わってないからはじまらない…新しい恋をはじめる3つのステップ

新しい恋が来ない…気持ちは新たにスタートしたつもりでも、なかなか「さあ次!」とならないのが女心。

表面上はさっぱり忘れたつもりでも、前の恋がきちんと終わっていなければ、次の新しい出会いも訪れないかもしれません。

今回は、そんな「終わったつもりの恋」をきちんと終わらせて、新しい恋を呼び込むためにできる3つのことをご紹介します。あわせてこちらのサイト(http://howcollect.jp/article/4860)もご参考ください。

-shared-img-thumb-MIYAKO85_yuyakehutari20140725_TP_V

1、成長した自分を褒める

以前の恋の教訓は大事です。けれど、いつまでも「ああ、あれが良くなかった」とか「私のこういう部分が彼を苦しめていた」と反省していませんか?

たとえ、前回の恋が良くない終わり方をしたとしても、彼を傷つけてしまったのだとしても、それらの失敗によって、自分という人間は大きく成長しています。

毎日何気なく生活しているつもりでも、昨日より今日の自分の方が大人ですし、それが、去年の自分との比較なら、もっとずっと大人になっています。

知識も経験も、かつての自分よりずっと持っているし、知らぬ間に成長しています。それは恋の面でも同じです。反省は終了。ここまで成長できた自分をまず褒めてみましょう。

-shared-img-thumb-TAKEBE160224540I9A0364_TP_V

2、前の同じことは二度と起こらない

次の恋へ足踏みしてしまう人は、「もしかして私は、次に出会った人とも、今までどおりの展開になってしまうのでは?」と恐れています。

彼にまた浮気されてしまう?忙しくて会えなくて自然消滅してしまう?などです。

たとえ、同じような人と出会って、似たような恋をしたところで、前回と全く同じことが繰り返される、ということは“絶対に”ありません。

また、それらの“パターン”を壊していくのが、新しい恋の作り方です。失敗を恐れてはならない、と言いますが、一度した失敗を、過程も改善策も知りながらまた失敗するのは、学習できていないということです。

すでに学習できているのなら、もう恐れる必要はありません。また、同じような場面が繰り返されても、あなたはその対処法を知っています。安心して立ち向かうことができるスキルを、すでに持っているのです。

-shared-img-thumb-PAK86_naninanisore20140321_TP_V

3、元彼には感謝する

たとえどんなに酷い元彼であったとしても、いつまでも「あの男は最低だった!」と言っていては、まるで未練があるようです。

次々途絶えることなく恋をする女は、前の彼に感謝してすぐ忘れます。顔も名前も忘れてしまいます。「良い経験をさせてくれてありがとう」と思えるからです。

たくさんエピソードがあるかもしれませんが、それらを忘れるためには「いろいろあったけど、最終的にはありがとう、さようなら」と自分の中で区切りをつけてしまいましょう。

元彼に感謝するためには、今の自分が満たされていないといけません。楽しいことをいっぱい詰め込んで、毎日笑って過ごすことが、新しい恋を呼び込むことになるでしょう。

この記事を書いた人
福永知世
1983年青森市生まれ、宮城学院女子大卒。福永緑丸名義で共著『怪談実話コンテスト傑作選 痕跡』(メディアファク トリーMF文庫)がある。http://milkgraph.web.fc2.com/
トップへ戻る