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髪や頭皮も老化する!? 髪の日焼けに注意!

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先日、美容室に行ったところ、

「頭皮の調子がよくなりましたね。疲れが出ていたり体調が悪いと頭皮にも現れるんですよ。夏は頭皮や髪の日焼けにも注意してくださいね。」

と言われました。

いつも担当してくださる店長は、頭皮を見ただけで、私のストレス度合いがわかってしまいます。

 

“髪の日焼け”と聞いて、そこまで気にしたことがなかったので、さっそく調べてみました。

女性にとって夏のヘアケアはとっても大事です。だって、こんな理由があるから!

 

 

夏の紫外線は怖い

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夏場は毛根部から分泌される皮脂が増え、頭皮はオイルを塗ったような状態になって、日焼けしやすくなります。

紫外線量が多いのは、10?14時の間。一日の約60%の紫外線量を占めているので、特に日焼け対策が必要な時間帯です。

夏場の紫外線は強く、髪のキューティクルがはがれて、水分やタンパク質が不足します。そのため、髪の強度も無くなり、切れ毛や枝毛の原因になってしまうのです。

メラニンやヘアカラー色素が早く分解されるので、ヘアカラーの保ちも悪くなります。

 

年齢を重ねると、髪のツヤがなくなりパサパサする、ボリュームがなくなり頭頂部の薄毛が目立つなど、深刻な悩みを抱える人が多いです。

ツヤやボリュームがないと、老けて見えるからです!

若い頃にガンガン肌を焼いて、後々、顔のシミやシワに悩むというように、頭皮も若い頃からケアをしないと、気づいたときはパサパサでボリューム不足になってしまうかもしれません。

 

髪で変わる印象

2a869fd9d3980b19e4ebcaae62892216_s出典:Photo AC

 

男性が女性の見た目でガッカリするのが、“手入れをしていない”部分です。

荒れた肌やネイルが剥がれている指先、毛先が痛んだ髪やヘアカラーの色の段差が目立つようだと、女性の魅力が損なわれます。

 

ミラクルチェンジと題して、テレビや雑誌で女性が変身する企画があります。

洋服やメイクはもちろんですが、髪型を変えると、別人?と思ってしまうくらい、印象が大きく変わりますね。

それくらい、女性の魅力を表すには、とても大事な要素です。

 

 

夏の日焼け対策

髪用日焼け止め

 

さまざまな髪用の日焼け止めが販売されています。

通勤通学やちょっと買い物に出掛けるという場合は、スプレーの他、美容液タイプやスタイリング剤でケア。

アウトドアを楽しむ場合はSPFやPAの値が高いスプレータイプものでしっかりガードするなど、用途も選択のポイントにしてみましょう。

 

使用したあとのクレンジングも重要です。

シャンプーの際、洗い残しがないようにし、トリートメントで髪の補修を行いましょう。

 

SPFとは、シミやソバカスの原因になるといわれるUVBの防止効果を示す目安の値です。SPA“30”“50”など数値がありますが、長時間効果があるという「時間」ではなく「防御力(強さ)」を表しています。

PAとは、シワやたるみの原因になるといわれるUVAの防止効果を示す目安の値です。++++、+++、++、+の4段階があります。UVAは一年中、降り注いでいます。窓ガラスも突き抜けますので、室内でも気をつけましょう。

<参照;ドクターシーラボ

 

 

お店情報

Libro

美容室 【Libro~リブロ】

住所;仙台市宮城野区自由が丘8-31 地図はこちら 

電話;022-252-4355

営業時間;平日9:00~19:00 / 土・日・祝日 9:00~18:00

定休日;火曜、第1・第3水曜日

Libro 渡部晃二sam店長;渡部 晃二さん

 

頭皮にストレスが掛からないように日焼け対策をし、美容室に行って心のストレスを解消しましょう!

これからも渡部店長には、ヘアに関する情報を男性目線でも教えていただきます!

 

 

この記事を書いた人
ラン
出版社を経て、現在は独立し、講師・ライターとしてあっちこっち飛び回っています。アロマテラピー・ヨガ・栄養学・コミュニケーション心理など、趣味が高じて資格マニアになりつつあります。仙台の情報はもちろんのこと、日本や世界の情報を、仙台女性にお伝えします!
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